️Сегодня на горнолыжном комплексе «Лапарк» прошел увлекательный мастер-класс по северной ходьбе - для самых сильных духом мончегорцев, потому что погода на склоне...

️Сегодня на горнолыжном комплексе «Лапарк» прошел увлекательный мастер-класс по северной ходьбе - для самых сильных духом мончегорцев, потому что погода на склоне сегодня довольно ветренная и прохладная

Ведущий мастер-класса — Кристина Володина, кандидат медицинских наук, врач ЛФК и спортивной медицины, основатель ЗОЖ проекта Nordic Health, доцент Сеченовского Университета.

В первом блоке встречи - подводящая разминка с элементами суставной гимнастики. Затем участники вместе с гидом Артуром Куузиком отправились на групповую прогулку по трейловым трассам горы Нюдуайвенч.

Фото и видео Ксении Павловой