10 000 шагов к жизни сделали вчера и самые активные жители Никеля, даже не смотря на «нелётную» погоду

10 000 шагов к жизни сделали вчера и самые активные жители Никеля, даже не смотря на «нелётную» погоду

И маленькие участники и самые взрослые прошли по стадиону «Труд» и в его окрестностях свои тысячи шагов, по разным маршрутам и с разной скоростью!

Члены общества ветеранов (пенсионеров) войны и труда своим примером показали, что «движение - это жизнь», пройдя за раз более 5000 шагов каждая)


Педагоги Печенгского политехнического техникума так же присоединились к акции

Ведь при недостаточном уровне физической активности, малоподвижном образе жизни появляется слабость, усталость, утомляемость, раздражительностью, снижение умственной и физической работоспособности, развивается риск появления различных болезней, поэтому старайтесь двигаться каждый день!

А ходьба как раз один из самых простых и доступных вариантов