Пловцы МБУ ДО «ДЮСШ» вернулись со спортивных сборов, проходящих в г. Волгоград

Пловцы МБУ ДО «ДЮСШ» вернулись со спортивных сборов, проходящих в г. Волгоград

В течение трех недель наши спортсмены проходили подготовку в плавательном комплексе «Искра» под руководством тренера Крыниной Светланы Андреевны и специалистов комплексной научной группы, работающей со спортсменами - врачами, массажистами,психологами и тренерами комплекса.

Ребята жили по режиму, сдавали тесты на силу и объем легких, проходили медицинские обследования и функциональную диагностику тела, изучали новые упражнения, тренировались в спортивном зале, плавали в открытом и закрытом бассейне и гидроканале, отрабатывали технику плавания и индивидуально разбирали ошибки со специалистами по видео.

Мастер-класс по работе в тренажерном зале для спортсменов проводил Евгений Викторович Садовый - советский и российский пловец, специалист в плавании вольным стилем, трехкратный олимпийский чемпион, четырёхкратный чемпион Европы. 

Спортсменам рассказали, как правильно пользоваться тренажерами, особенности дыхания и почему так важно правильно дышать при выполнении упражнений.

Конечно помимо тренировок для ребят находилось время и для культурно-массовых мероприятий - они посещали кинотеатр и обзорные экскурсии.

Такие тренировочные сборы - это не просто тренировки, это возможность получить уникальный опыт, улучшить свои навыки и подготовиться к дальнейшим соревнованиям!

Надеемся, что наши спортсмены вынесли максимум полезной информации, которую они будут применять в будущем!