УТРОМ или ВЕЧЕРОМ ? Решать Вам !

УТРОМ или ВЕЧЕРОМ ? Решать Вам !

Наш бассейн РАБОТАЕТ для Вас ЕЖЕДНЕВНО:
по будням с 9:00 до 21:00
по выходным дням с 14:00 до 20:00




Медики утверждают, что УТРО – лучшее время для посещения бассейна:
утреннее плавание поможет организму быстрее проснуться;
физическая нагрузка с утра дает организму мощный заряд энергии;
в утренние часы у человека больше сил для тренировки;
плавание с утра способствует улучшению кровообращения, тонизирует мышцы, углубляет дыхание.

Но не каждый имеет возможность ходить в бассейн по утрам. Многие плавают ВЕЧЕРОМ после работы. Есть преимущества и у этого периода:
вода помогает организму восстановиться, и дальнейший вечер пройдет более продуктивно;
плавание в вечернее время освежает, расслабляет и снимает скопившуюся усталость;
занятия в бассейне доставляют психологический комфорт, переключая человека от рабочих проблем на другие позитивные мысли;
вечерние плавательные тренировки оказывают положительное влияние на ночной сон.

Запись по телефону 4-00-31